Digital Bangladesh (Shamsuddin Ahmed): ‘The peace I got in those 4 days of preaching, I n...

Digital Bangladesh (Shamsuddin Ahmed): ‘The peace I got in those 4 days of preaching, I n...:   ‘তাবলীগের সেই ৪ দিনে যে শান্তি পেয়েছি, আগে পরে তা কখনো আর পাইনি’ ড. আসিফ নজরুল   আমি প্রথম তবলীগে যাই ১৯৯৮ সালে। তখন লন্ডনে ছিলাম। পিএইচডি...

‘The peace I got in those 4 days of preaching, I never got before or after’ Dr. Asif Nazrul

 ‘তাবলীগের সেই ৪ দিনে যে শান্তি পেয়েছি, আগে পরে তা কখনো আর পাইনি’

ড. আসিফ নজরুল 
আমি প্রথম তবলীগে যাই ১৯৯৮ সালে। তখন লন্ডনে ছিলাম। পিএইচডির দুশ্চিন্তায় মাথা খারাপ অবস্থা আমার। পিএইচডি না হলে দেশে ফিরবো না কখনো - এটা ভেবে কান্না আসতো। আত্নহত্যা করবো কিনা এমনকি এই চিন্তাও আসতো মাথায়।
এমন ছিন্নভিন্ন মানসিক অবস্থায় আমার প্রতিবেশী হয়ে আসেন আমার একজন কলিগ। তিনি আইন বিভাগে আমার সিনিয়র শিক্ষক লিয়াকত আলী সিদ্দিকী। ছাত্রজীবনে একসময় বিতার্কিত হিসেবে নাম করেছিলেন। প্রথমদিকে পড়তেন জিনস, টি-শার্ট আর কেডস। অল্পদিন পর থেকে পুরো ইসলামী পোষাক।
তিনি আমার মানসিক অবস্থা বুঝতে পেরেছিলেন। প্রায় প্রতিদিন ডেকে খাওয়াতে নিয়ে যেতেন, পড়াশোনা নিয়ে বেশী চিন্তা করতে মানা করতেন। তিনি নিজে লন্ডনে মাষ্টার্স শেষ করার একমাস আগে দীর্ঘদিনের জন্য তবলীগে চলে গিয়েছিলেন, ডিগ্রীটা শেষ করেছিলেন ছয় বছর পর। এ দুনিয়ার সাফল্য, খ্যাতি, অর্জন সত্যি তুচ্ছ তার কাছে। কাজেই তিনি এসব বললে মন দিয়ে শুনতাম।
কিছুদিন পর জানা গেল তিনি আবার তবলীগে যাচ্ছেন লীডস্-এ। আমিও যেতে রাজী হলাম। চারদিনের পড়া শিকেয় তুলে রাখার এই সাহস কিভাবে পেলাম জানিনা। ফোনে স্বজনদের জানিয়ে দিলাম কোন যোগাযোগও করতে পারবো না কয়েকদিন।
মক্কার হজযাত্রীদের মতো পবিত্র মনে রওয়ানা দিলাম লীডসের পথে। বাসে সবাই দোয়া দরুদ পড়ছে, আমিও যোগ দিলাম। সেখানে গিয়ে দেখি বিভিন্ন দেশের ছাত্রদের মেলা। কাউকে চিনিনা, কিন্তু কয়েক মূহূর্তে এমন আপন হয়ে গেল সবাই। চোখাচোখি হলে হাসে, সালাম দেয়, খাবার নিতে গেলে এ ওকে ঠেলে দেয় আগে, কোন একটা সাহায্য করার জন্য মুখিয়ে থাকে সবাই।
দিনরাত গোল হয়ে বসি। একজনের পর একজন সুরা পড়ি। কেউ কেউ ধর্মের বয়ান দেন। দোযোখ- বেহেস্তের বিবরণ না, সেখানে শুধু ভালো, নি:স্বার্থ আর সৎ হওয়ার শান্ত আহবান আর সৃষ্টি রহস্যের আকুল অনুসন্ধান।
তাড়া নেই, অপেক্ষা নেই, চিন্তা নেই- আশ্চর্য এক প্রশান্তিময় সময়। ঘুমাতে গেলে ঘুম আসে, গভীর ঘুম অনায়াসে ভাঙ্গে আজানের শব্দে। যেটা খাই অমৃতের মতো লাগে, যতোটুকু খাই মন ভরে থাকে। বুকের ভেতর আচড় নেই, নেই দাহ, হাহাকার! কিসের পিএইচডি, কিসের ঘর-সংসার। মনে হলো যাবো না এজায়গা ছেড়ে কোনদিন আর।
আমার জীবনে তীব্রতম, অবিশ্বাস্য, দু:সাহসী আর অপার আনন্দের বহু স্মৃতি আছে। কিন্তু সবচেয়ে প্রশান্তিময় দিন কেটেছে লীডস্-এর মসজিদে। যে সৃষ্টিকর্তাকে আমি ছোটবেলা থেকে খুজি গাছের নবীন পাতা, আকাশের অবিরাম বদলে যাওয়া, দুর নক্ষত্রের নিশ্চল আলোয় আর মাঝরাতে অবিশ্রান্ত বৃষ্টির ঘোর লাগানো বর্ষণে, লীডস্-এ আমি তাকে অতি সামান্য হলেও অনুভব করতে পেরেছিলাম। যে শান্তি আমি পেয়েছি সেই চারদিন তা আর পাইনি আগে পরে কখনো।
জীবনের সব দায় শোধ হলে আমি একদিন আবার চলে যাবে তার খোঁজে। অনন্তকালের জন্য। জানিনা তিনি আমাকে সে সুযোগ দিবেন কিনা।
লেখক : ঔপন্যাসিক, রাজনীতি-বিশ্লেষক, সংবিধান বিশেষজ্ঞ, কলামিস্ট, ও অধ্যাপক, আইন বিভাগ, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়

The peace I got in those 4 days of preaching, I never got before or after’

Dr. Asif Nazrul

I first went to preach in 1998. I was in London then. I'm worried about my PhD. I would never return to the country without a PhD - I would cry thinking about it. Even the thought of committing suicide would come to mind.

One of my colleagues became my neighbor in such a fragmented state of mind. He is my senior teacher in the law department Liaquat Ali Siddiqui. He was once a controversial figure in his student life. At first he wore jeans, T-shirts and sneakers. Shortly after, the whole Islamic dress.

He understood my state of mind. He used to call me almost every day and take me to eat, refusing to think too much about studies. He himself went on preaching for a long time a month before finishing his Masters in London, completing his degree six years later. Success, fame, achievement in this world is really insignificant to him. So I would listen to him when he said this.

A few days later it became known that he was going to preach again in Leeds. I also agreed to go. I don't know how I got the courage to put up with the four-day reading. I informed my relatives on the phone that I would not be able to communicate for a few days.

I set out on my way to Leeds with a holy mind like the pilgrims of Mecca. Everyone is praying on the bus, I also joined. I went there and saw student fairs from different countries. I don't know anyone, but in a few moments everyone became so close. He smiles when he meets her eyes, greets her, pushes her before he goes to get food, everyone turns to him for help.

Sit round and round day and night. I read one sura after another. Some give statements of religion. Hell is not a description of heaven, there is only a quiet call to be good, selfless and honest, and a desperate search for the mystery of creation.

No rush, no waiting, no worries - a wonderful time of wonder. When you go to sleep, sleep comes, deep sleep is easily broken by the sound of Azan. What I eat feels like nectar, as much as I eat it fills my mind. No scratches inside the chest, no burning, wailing! What a PhD, what a home. I thought I would never leave this place again.

I have many memories of the most intense, unbelievable, adventurous and boundless joy in my life. But the most peaceful day was spent in the mosque of Leeds. In Leeds, I could feel the Creator I had known since I was a child, in the fresh leaves of the tree, in the endless change of the sky, in the still light of distant stars, and in the pouring rain of incessant rain in the middle of the night. The peace I got for four days has never been greater.

When all the responsibilities of life are paid, I will go away again one day in search of him. For eternity. I don't know if he will give me that opportunity.

Author: Novelist, Political Analyst, Constitutionalist, Columnist, and Professor, Department of Law, University of Dhaka

Aloe vera

 অ্যালোভেরা 

অ্যালোভেরার পাতার মধ্য যে স্বচ্ছ জেলির মত বস্তু পাওয়া যাই তাকে আমরা জেল বলে জানি। পাতার ঠিক নিচেই থাকে হলুদ রং এর ল্যাটিস এবং তার নিচেই এই জেল পাওয়া যায়। বহুগুণে গুণান্বিত এই উদ্ভিদের ভেষজ গুণের শেষ নেই। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ফলিকঅ্যাসিড, অ্যামিনো অ্যাসিড ও ভিটামিনএ, বি৬, বি২ ইত্যাদি। অ্যালোভেরার জেল রুপচর্চা থেকে শুরু করে স্বাস্থ্য রক্ষায়ও ব্যবহার হয়ে আসছে। অনেকেই অ্যালোভেরার জুস পান করে থাকেন। অ্যালোভেরায় রয়েছে অসংখ্য বিস্ময়কর উপকারিতা..
১) হার্ট সুস্থ রাখতে অ্যালোভেরা :- আপনার হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে অ্যালোভেরার জুস। অ্যালোভেরা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। এটি ব্লাড প্রেসারকে নিয়ন্তর করে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখে এবং রক্তে অক্সিজেন বহন করার ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। দূষিত রক্ত দেহ থেকে বের করে রক্ত কণিকা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। ফলে দীর্ঘদিন আপনার হৃদযন্ত্র সুস্থ থাকে।
২) মাংসপেশী ও জয়েন্টের ব্যথা প্রতিরোধ অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরা মাংসপেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে থাকে। এমনকি ব্যথার স্থানে অ্যালোভেরা জেলের ক্রিম লাগালে ব্যথা কমে যায়।
৩) দাঁতের যত্নে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরার জুস দাঁত এবং মাড়ির ব্যথা উপশম করে থাকে। দাঁতে কোন ইনফেকশন থাকলে তাও দূর করে দেয়। নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস খাওয়ার ফলে দাঁত ক্ষয় প্রতিরোধ করা সম্ভব।
৪) ওজন হ্রাস করতে অ্যালোভেরা :- ওজন কমাতে অ্যালভেরা জুস বেশ কার্যকরী। ক্রনিক প্রদাহের কারণে শরীরে মেদ জমে। অ্যালোভেরা জুসের অ্যাণ্টি ইনফ্লামেনটরী উপাদান এই প্রদাহ রোধ করে ওজন হ্রাস করে থাকে। পুষ্টিবিদগণ এই সকল কারণে ডায়েট লিস্টে অ্যালোভেরা জুস রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।
৫) হজমশক্তি বাড়াতে অ্যালোভেরা :- হজমশক্তি বৃদ্ধিতে অ্যালোভেরা জুসের জুড়ি নেই। এটি অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করে অন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া রোধ করে, যা হজমশক্তি বাড়িয়ে থাকে। অ্যালোভেরা ডায়রিয়ার বিরুদ্ধেও অনেক ভাল কাজ করে।
৬) ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরা জুস রক্তে সুগারের পরিমাণ ঠিক রাখে এবং দেহে রক্ত সঞ্চালন বজায় রাখে। ডায়াবেটিসের শুরুর দিকে নিয়মিত এর জুস খাওয়া গেলে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা সম্ভব। সুতরাং খাওয়ার আগে বা খাওয়ার পরে নিয়মিত অ্যালোভেরা জুস পান করুন তাহলে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে থাকবে।
৭) ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা :- ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহার সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। অ্যালোভেরার অ্যান্টি ইনফ্লামেনটরী উপাদান ত্বকের ইনফেকশন দূর করে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা কমিয়ে দেয়।
৮) রোগ-প্রতিরোগ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরা হল অ্যান্টি ম্যাইকোবিয়াল এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল উপাদানসমৃদ্ধ একটি গাছ। অ্যালোভেরা জুস নিয়মিত পান করলে রোগ-প্রতিরোগ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং দেহের টক্সিন উপাদান করে দূর করে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
৯) মুখের দূরগন্ধ দূর করতে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরায় আছে ভিটামিন-সি, যা মুখের জীবাণু দূর করে মাড়ি ফোলা, মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করে। গবেষণাই দেখা গেছে যে, অ্যালোভেরার জেল মাউথ ওয়াশ এর বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যায়।
১০) চুল সুন্দর করতে অ্যালোভেরা :- অ্যালোভেরার গুনাগুন বলে শেষ করা যাই না, মাথায় খুশকি দূর করতে এর কোন তুলনা নেই। এমনকি ঝলমল চুলের জন্যেও অ্যালোভেরা অনেক উপকারী। সুতরাং চুলের যত্নে অ্যালোভেরা আপনার নিত্যসংগী।
১১) মুখের ঘা সারাতে অ্যালোভেরা :- অনেকের মুখে ঘা হয়, আর এই মুখের ঘা দূর করতে অ্যালোভেরা অত্যন্ত কার্যকারী। ঘায়ের জায়গায় এলভেরার জেল লাগিয়ে দিলে মুখের ঘা ভাল হয়।
১২) ক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালোভেরা :- গবেষণায় দেখা গেছে যে, অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যালো ইমোডিন, যা স্তন ক্যান্সার ছড়ানো থেকে রোধ করে। এছাড়াও অন্যান্য ক্যান্সার প্রতিরোধে অ্যালোভেরা অনেক কার্যকারী ভূমিকা পালন করে থাকে।
১৩) রক্তচাপ কমাতে সাহায্য কর :- অ্যালোভেরার অনেক গুনাগুনের মধ্যে আর একটি হল রক্তচাপ কমাতে এর কোন তুলনা নেই। অ্যালোভেরার ঔষধি গুণ রক্তচাপ কমায় এবং রক্তে কোলেস্টেরল ও চিনির মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় আনতে সাহায্য করে।
১৪) ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ করতে :- কিছু ক্ষতিকর পদার্থ দেহের মধ্যে প্রবেশ করে নানা ধরনের রোগের সৃষ্টি করতে পারে। ফলে তা দেহের জন্য মোটেও ভাল কিছু নয়।এই সকল ক্ষতিকর পদার্থ দেহ থেকে অপসারণ প্রয়োজন। অ্যালোভেরার রস পান করলে দেহের ক্ষতিকর পদার্থ প্রবেশ করতে পারে না। আর যদি প্রবেশ করেও ফেলে, তাহলেও অ্যালোভেরার জুস পানে তা অপসারণ হতে সাহায্য করে। এই ক্ষেত্রে অ্যালোভেরার জুসের গুন অপরিসীম।
১৫) চর্মরোগ ও ক্ষত সারাতে :- অ্যালোভেরা প্রাকৃতিক ঔষধিরও কাজ করে থাকে। বিভিন্ন চর্মরোগ ও ক্ষত সারায় এই অ্যালোভেরার জুসে। অনেক সময় প্রাথমিক চিকিত্সায় ব্যবহার করা হয় এই অ্যালোভেরা।
১৬) ক্লান্তি দূর করতে :- দেহের দুর্বলতা দূর করতে অ্যালোভেরার জুসের গুন অনেক। আপনি যদি অ্যালোভেরার জুস নিয়মিত পান করেন তাহলে দেহের ক্লান্তি দূর হবে এবং দেহকে সতেজ ও সুন্দর রাখবে।
১৭) কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যা দূর করতে:- অ্যালোভেরার জুসের মধ্যে যে জেল থাকে তার অনেক গুন। এই জেল নিয়মিত পানে পেটের সমস্যা দূর হবে। আর যদি সুষম খাদ্যের পাশাপাশি নিয়মিত অ্যালোভেরার রস পান করেন তাহলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হওয়া সম্ভাব। এছাড়া অ্যালোভেরা জেলে প্রায় ২০ রকম অ্যামিনো অ্যাসিড আছে যা ইনফ্লামেশন এবং ব্যাকটেরিয়া রোধ করে হজম, বুক জ্বালাপোড়া রোধ করে থাকে।

Aloe vera

The transparent jelly-like substance found in the leaves of aloe vera is known as gel. Yellow lattice is found just below the leaf and this gel is found under it. There is no end to the medicinal properties of this multifaceted plant. It contains calcium, sodium, iron, potassium, manganese, zinc, folic acid, amino acids and vitamins A, B6, B2 etc. Aloe vera gel has been used in beauty care as well. Many people drink aloe vera juice. Aloe vera has many wonderful benefits.

1) Aloe vera to keep the heart healthy: - Aloe vera juice helps to keep your heart healthy. Aloe vera lowers cholesterol levels. It regulates blood pressure, normalizes blood circulation and increases the ability of the blood to carry oxygen. Helps to increase blood cells by removing contaminated blood from the body. As a result, your heart stays healthy for a long time.

2) Prevention of muscle and joint pain Aloe vera: - Aloe vera helps to reduce muscle pain. Even applying aloe vera gel cream on the sore spot reduces the pain.

3) Aloe vera in dental care: - Aloe vera juice relieves toothache and gum pain. If there is any infection in the teeth, it also removes it. Regular consumption of aloe vera juice can prevent tooth decay.

4) Aloe vera to lose weight: - Aloe vera juice is very effective to lose weight. Chronic inflammation causes fat accumulation in the body. The anti-inflammatory ingredients in aloe vera juice help prevent weight loss. For all these reasons, nutritionists recommend keeping aloe vera juice on the diet list.

5) Aloe vera to increase digestion: - There is no pair of aloe vera juice to increase digestion. It increases the beneficial bacteria in the gut and prevents the bacteria that cause inflammation in the gut, which increases digestion. Aloe vera also works very well against diarrhea.

6) Aloe vera to prevent diabetes: - Aloe vera juice keeps the blood sugar level right and maintains blood circulation in the body. It is possible to prevent diabetes by eating its juice regularly at the beginning of diabetes. So drink aloe vera juice regularly before or after meals to keep your diabetes under control.

6) Aloe vera in skin care: - We all know about the use of aloe vera in skin care. The anti-inflammatory properties of aloe vera reduce the risk of skin infections and acne.

6) Aloe vera to increase immunity: - Aloe vera is a plant rich in anti-microbial and anti-fungal ingredients. Regular consumption of aloe vera juice boosts the immune system and helps to keep the body healthy by eliminating toxins.

9) Aloe vera to eliminate bad breath: - Aloe vera contains vitamin-C, which removes germs from the mouth, gums swell, stops bleeding from the gums. Studies have shown that aloe vera gel can also be used as an alternative to mouthwash.

10) Aloe vera to beautify the hair: - Aloe vera can not be called the quality of dandruff, there is no comparison. Aloe vera is very beneficial even for shiny hair. So aloe vera is your constant companion in hair care.

11) Aloe vera to heal mouth sores: - Many people get sores on the face, and aloe vera is very effective in removing mouth sores. Applying Elvera gel to the wound heals the wound.

12) Aloe vera to prevent cancer: - Studies have shown that aloe vera contains aloe imodine, which prevents the spread of breast cancer. Aloe vera also plays a very effective role in preventing other cancers.

13) Help reduce blood pressure: - One of the many benefits of aloe vera is that there is no comparison to reduce blood pressure. The medicinal properties of aloe vera lower blood pressure and help normalize blood cholesterol and sugar levels.

14) To remove harmful substances: - Some harmful substances can enter the body and cause various diseases. As a result, it is not good for the body at all. All these harmful substances need to be removed from the body. Drinking aloe vera juice prevents harmful substances from entering the body. And even if it enters, drinking aloe vera juice helps to get rid of it. In this case, the quality of aloe vera juice is immense.

15) To cure skin diseases and wounds: - Aloe vera also works as a natural medicine. This aloe vera juice cures various skin diseases and wounds. This aloe vera is often used in first aid.

16) To eliminate fatigue: - Aloe vera juice has many properties to eliminate the weakness of the body. If you drink aloe vera juice regularly then the body will get rid of fatigue and keep the body fresh and beautiful.

16) To overcome the problem of constipation: - Aloe vera juice contains many times the gel. Drinking this gel regularly will eliminate stomach problems. And if you eat a balanced diet as well as regular aloe vera juice, then constipation is likely to go away. In addition, aloe vera gel contains about 20 types of amino acids that prevent inflammation and bacteria, digestion and heartburn.

Cancer disappears with just two things!

 মাত্র দুটি কাজ করলেই ক্যান্সার উধাও!

রাশিয়ার রাজধানী মস্কোর ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মারা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে। তিনি দুটো উপায় বলেছেন, যা করলে ক্যান্সার উধাও হবে মুহূর্তেই।
গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি যে উপায় বলেছেন, তা হলো:
১. প্রথমেই সব ধরনের সুগার বা চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। কেননা, শরীরে চিনি না পেলে ক্যান্সার সেলগুলো এমনিতেই বা প্রাকৃতিকভাবেই বিনাশ হয়ে যাবে।
২. এরপর এক গ্লাস গরম পানিতে একটি লেবু চিপে মিশিয়ে নিন। টানা তিন মাস সকালে খাবারের আগে খালি পেটে এই লেবু মিশ্রিত গরম পানি পান করুন। উধাও হয়ে যাবে ক্যান্সার।
স্বাস্থ্যবিষয়ক সাময়িকী রেডিট জানিয়েছে, মেরিল্যান্ড কলেজ অব মেডিসিন তাদের গবেষণায় বলেছে, কেমোথেরাপির চেয়ে এই উপায় হাজার গুণে ভালো।
তারা বলছে, প্রতিদিন সকালে ও রাতে তিন চা চামচ অর্গানিক নারিকেল তেল খান, ক্যান্সার সেরে যাবে। চিনি পরিহারের পর নিচের দুটি থেরাপির যেকোনো একটি গ্রহণ গ্রহণ করুন। ক্যান্সার আপনাকে ঘায়েল করতে পারবে না। তবে অবহেলা বা উদাসীনতার কোনো অজুহাত নেই।
ক্যান্সার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করতে ডা. গুপ্তপ্রসাদ গত পাঁচ বছর ধরে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসহ বিভিন্ন মাধ্যমে এই তথ্যটি প্রচার করছেন। তিনি বলেন, ‘আমি আমার কাজটি করেছি। এখন আপনি শেয়ার করে আপনার কাজটি করুন এবং আশেপাশের মানুষকে ক্যান্সার থেকে রক্ষা করুন।’ সূত্র: রেডিট

Dr. S. Singh, a cancer specialist at Osh State Medical University, Moscow, Russia. Gupta Prasad Reddy (BV) says cancer is not a death disease, but people die because of negligence.
According to him, only two ways to follow will lead to cancer. The methods are:-
1. First, stop eating all kinds of sugar. Because if you don't have sugar in your body, the cancer cells will be destroyed naturally or naturally.
2. Then mix a lemon chip in a glass of hot water. Drink hot water in the empty stomach before eating for three months. Cancer will disappear.
A study by the Maryland College of Medicine says it is a thousand times better than chemotherapy.
3. Eat three teaspoons of organic coconut oil every morning and night, cancer will be cured.
After the sugar is eliminated, take one of the two following therapies. Cancer can't hurt you. There is no excuse for negligence or neglect.

When is the right time to drink milk?

 দুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময় কখন?

শরীরের জন্য উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ একটি। দুধকে বলা হয় সর্বগুণ সম্পন্ন খাবার। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ফসফরাস, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন ডি, ভিটামিন বি-১২, নিয়াসিন ও রিবোফ্লভিন। দুধের নানা পুষ্টিগুণ আপনাকে সুস্থ, সবল ও রোগমুক্ত রাখতে পারে। ডায়েটের ক্ষেত্রেও দুধের বিকল্প নেই। অ্যাসিডিটির সমস্যা, পিরিয়ডের সময় তীব্র যন্ত্রণা, কাজের স্ট্রেসে অস্থির অবস্থা- এসব সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে এক গ্লাস দুধ। প্রতিদিন মাত্র এক গ্লাস দুধ পানেই এমন অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি আমরা। তবে সঠিক সময়ে দুধ খেতে হবে সেই সাথে সঠিক পদ্ধতি মেনে দুধ পান করতে হবে।
দুধ খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি:
দুধ থেকে উপকার পেতে হলে কিভাবে দুধ খাওয়া যেতে পারে তা আগে জানতে হবে। আমরা যে মিল্কশেক খায় তা শরীরে খুব বেশি উপকারে আসে না। আয়ুর্বেদীয় নিয়ম অনুযায়ী আম, কলা,তরমুজ, টক জাতীয় কোন ফল দুধের সাথে মিশিয়ে খাওয়া ঠিক না। কলার সাথে দুধ মিশ্রিত করে খেলে বিষাক্ত পদার্থ গুলো শরীর থেকে বের হতে পারে না। এতে করে সর্দি, কাশি, অ্যালার্জির মত সমস্যা দেখা দেয়।
দুধ খাওয়ার সঠিক সময়:
শরীরে মাসল বানাতে চাইলে সকালে দুধ খেতে হবে। এছাড়া দুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময় রাত। রাতে দুধ খেলে ঘুম ভালো হয়। যাদের নিদ্রাহীনতার সমস্যা আছে ওই সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবেন। অনেকের বিশ্বাস সকালে দুধ খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে কিন্তু উল্টো আপনাকে সতেজ একটা অনুভূতি দেবে। পাঁচ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের সকালে দুধ খেতে নিষেধ করা হয় কারণ এতে অ্যাসিডির সমস্যা হতে পারে। এছাড়া দুধের সাথে লবণাক্ত কোন খাবার যেমন নিমকি খাওয়া বাদ দিতে হবে।
আয়ুর্বেদীয় মতামত:
আয়ুর্বেদ মতে দুধ খাওয়ার উপযুক্ত সময় হলো সন্ধ্যা বেলা। এ সময়ে দুধ খেলে হজম প্রক্রিয়া তরান্বিত হয়।
পুষ্টিবিদরা বলছেন, ঘুমাতে যাওয়ার দুধে সামান্য হলুদ মিলিয়ে খেলে একদিকে যেমন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে তেমনি হজমেও সহায়তা করবে। সংগ্রহ

When is the right time to drink milk?

Milk is one of the beneficial foods for the body. Milk is said to be the most complete food. It contains calcium, potassium, phosphorus, protein, vitamin A, vitamin D, vitamin B-12, niacin and riboflavin. The various nutrients of milk can keep you healthy, strong and disease free. There is no alternative to milk in the diet. Problems with acidity, severe pain during periods, restlessness under work stress - a glass of milk can relieve these problems. We can get rid of many problems by drinking only one glass of milk every day. However, you have to drink milk at the right time and drink milk according to the right method.

The correct way to breastfeed:

If you want to benefit from milk, you need to know how milk can be consumed first. The milkshake that we eat does not benefit the body very much. According to Ayurvedic rules, mango, banana, watermelon, pickled fruits should not be mixed with milk. Toxins cannot be excreted from the body by mixing milk with banana. This causes problems like cold, cough, allergies.

The right time to breastfeed:

If you want to build muscle in the body, you have to drink milk in the morning. Also the best time to drink milk is at night. Sleep is better by drinking milk at night. Those who have problems with insomnia can stay away from that problem. Many people believe that drinking milk in the morning can cause digestive problems but on the contrary it will give you a fresh feeling. Children over the age of five are forbidden to drink milk in the morning as it can cause acidosis. Also avoid salty foods such as salt with milk.

Ayurvedic Opinions:

According to Ayurveda, the best time to drink milk is in the evening. At this time, the process of digestion is accelerated by drinking milk.

Nutritionists say that mixing a little turmeric in milk to go to bed will help in digestion as well as increase immunity. Collection

Why are we so proud

 কিসের এতো অহংকার আমাদের।।

পৃথিবীর বিখ্যাত ফ্যাশন ডিজাইনার, ব্লগার ও লেখক “কিরজেইডা রডরিগুয়েজ” “ক্যান্সরে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার আগে লিখে যাওয়া একটি নোট।

১.পৃথিবীর সবচেয়ে দামী ব্রান্ডের গাড়িটি আমার গ্যারাজে পড়ে আছে। কিন্তু আমাকে বসে থাকতে হয় হুইল চেয়ারে।

২.সব রকমের ডিজাইনের কাপড়, জুতো, দামি জিনিসে আমার গৃহ ভরপুর। কিন্তু আমার শরীর ঢাকা থাকে হাসপাতালের দেয়া সামান্য একটা চাদরে।

৩.ব্যাংক ভর্তি আমার টাকা। কিন্তু সেই টাকা এখন আর আমার কোনো কাজে লাগে না।

৪.প্রাসাদের মতো আমার গৃহ কিন্তু আমি শুয়ে আছি হাসপাতালের টুইন সাইজের একটা বিছানায়।

৫.এক ফাইভ স্টার হোটেল থেকে আরেক ফাইভ স্টার হোটলে আমি ঘুরে বেড়াতাম। কিন্তু এখন আমার সময় কাটে হাসপাতালের এক পরীক্ষাগার থেকে আরেক পরীক্ষাগারে।

৬.শত শত মানুষকে আমি অটোগ্রাফ দিয়েছি- আর আজ ডাক্তারের লেখা প্রেসক্রিপশানটাই আমার অটোগ্রাফ।

৭.আমার চুলের সাজের জন্য সাতজন বিউটিশিয়ান ছিলো-আজ আমার মাথায় কোনো চুলই নেই।

৮.ব্যক্তিগত জেটে আমি যেখানে খুশী, সেখানেই উড়ে যেতে পারতাম। কিন্তু হাসপাতালের বারান্দায় যেতেও এখন আমার দুজন মানুষের সাহায্য নিতে হয়।

৯.পৃথিবীব্যাপী ভরপুর নানা খাবার থাকলেও দিনে দুটো পিল আর রাতে কয়েক ফোঁটা স্যালাইন আমার খাবার।

এই এতো ব্যাংক একাউন্ট, এতো সুনাম আর এতো খ্যাতি,চুলের ডিজাইন রুপের বাহার এগুলোর কোনো কিছুই আমার আর কোনো কাজে আসছে না। এগুলোর কোনো কিছুই আমাকে একটু আরাম দিতে পারছে না।

শুধু দিতে পারছে- প্রিয় কিছু মানুষের মুখ, আর তাদের স্পর্শ।” মৃত্যুর চেয়ে চরম সত্যি আর কিছু নেই।।

Why are we so proud?

Kirjeida Rodriguez, a world-renowned fashion designer, blogger and author, wrote a note before she died of cancer.

1. The most expensive brand car in the world is lying in my garage. But I have to sit in a wheelchair.

2. My house is full of all kinds of clothes, shoes, expensive things. But my body is covered in a little sheet provided by the hospital.

3. Bank admission is my money. But that money is of no use to me now.

4. My house is like a palace but I am lying in a twin size bed in the hospital.

5. I used to go from one five star hotel to another five star hotel. But now I spend my time moving from one laboratory in the hospital to another.

6. I have given autographs to hundreds of people - and today the doctor's prescription is my autograph.

6. I had seven beauticians to decorate my hair - today I have no hair on my head.

6. I could fly wherever I wanted in a private jet. But now I have to take the help of two people to go to the verandah of the hospital.

9. Although there are many foods around the world, my food is two pills a day and a few drops of saline at night.

So many bank accounts, so much fame and so much fame, none of these hair design looks are of any use to me anymore. None of this can give me a little comfort.

I can only give - the faces of some dear people, and their touch. ” There is nothing more true than death.

That mosque in Narayanganj was built by occupying Hindu land

 হিন্দু জমি দখল করে গড়ে উঠেছিল নারায়ণগঞ্জের সেই মসজিদ !

প্রকাশ: ০৪:৫৩ pm ০৯-০৯-২০২০ হালনাগাদ: ০৪:৫৩ pm ০৯-০৯-২০২০

 

এইবেলা ডেস্ক

 

 

 

 

১৯৯০ সালের কথা। নারায়ণগঞ্জ নগরীর খানপুর সরদারপাড়া এলাকার চার জ্ঞাতি ভাই আফাজউদ্দিন সরদার, শাহাবুদ্দিন সরদার, মাহমুদ সরদার ও আবু সিদ্দিক সরদার পশ্চিম তল্লা এলাকায় নিজেদের ৮ শতাংশ জমি দান করেন মসজিদের জন্য। তবে জমিটি হিন্দু সম্পত্তি বলেও এলাকার বহু মানুষ জানিয়েছেন। হিন্দু সম্পত্তি ভোগদখল করতে না পেরে সেই জমি মসজিদের জন্য দান করেছেন সরদারপাড়ার ওই চার জ্ঞাতি ভাই।

ওই জমিতে প্রথমে টিনের একটি মসজিদ নির্মাণ করা হয়। ১০-১২ বছর আগে এটিকে পাকা দালানে পরিণত করা হয়। সর্বশেষ ৬-৭ বছর আগে ওই মসজিদের প্রবেশপথের কিছুটা অংশ বাড়ানো হয় মুসল্লির সংখ্যা বেড়ে যাওয়ায়। মসজিদের সভাপতির (মোতোয়াল্লি) দায়িত্ব পালন করে আসছেন জমি দানকারীদের বংশধররা। ২০১৪ সাল পর্যন্ত মাহমুদ সরদার মসজিদ কমিটির সভাপতি ছিলেন। বর্তমানে তিনি অসুস্থ হয়ে শয্যাশায়ী। তাই তার ভাগ্নে আবদুল গফুর মেম্বারকে মসজিদ পরিচালনা কমিটির সভাপতির দায়িত্ব দেওয়া হয়েছে।

আবদুল গফুরের কাছ থেকেই জানা গেল মসজিদ তৈরির ইতিবৃত্ত। তবে মসজিদটি ওয়াক্‌ফ করা কি না এ বিষয়ে তিনি কিছু জানাতে পারেননি। তিনি বলেন, জমিটি দান করা হয়েছে এই মর্মেও কোনো কাগজপত্র অবশ্য মসজিদ কমিটির কাছে রক্ষিত নেই। কমিটির নিয়মিত সভাও অনুষ্ঠিত হতো না। কোনো বিশেষ প্রয়োজনে ৫-৬ মাসে একবার সভা হতো। ১৭ সদস্যের এ কমিটির কোষাধ্যক্ষ জেলা প্রশাসনের কর্মচারী শামীম হাসান গত শুক্রবার নিহত হয়েছেন।

আবদুল গফুর দাবি করেন, মসজিদের নিচ দিয়ে কোনো গ্যাসের সংযোগ বা পাইপ যায়নি। তবে মসজিদের দক্ষিণ ও উত্তর পাশ ঘেঁষে গ্যাসের সংযোগ লাইন বিভিন্ন বাসায় নেওয়া হয়েছে। এক থেকে দেড় মাস আগে গ্যাস লিকেজের বিষয়টি ধরা পড়ে। বিশেষ করে গত মাসে টানা বৃষ্টির ফলে মসজিদের ভেতরে পানি ঢুকে গেলে গ্যাসের বুদবুদ বের হতে দেখেন তারা। এর পরই মূলত তিতাস গ্যাস অফিসে গিয়ে কমিটির সাধারণ সম্পাদক হান্নান সাউদ এ বিষয়ে অভিযোগ দিয়ে আসেন। তবে তিতাস গ্যাস অফিস থেকে এ কাজের জন্য ৫০ হাজার টাকা কে চেয়েছেন, তার নাম বলতে পারেনি কেউই।

মসজিদে গ্যাস সংযোগ না থাকলেও কেন কমিটি এটি মেরামত করাতে তিতাস অফিসে গেছে- এ বিষয়ে আবদুল গফুর বলেন, যেহেতু এতে মসজিদের মুসল্লিদের সমস্যা হচ্ছিল এবং দুর্ঘটনা ঘটতে পারে- তাই কমিটি থেকে তিতাস গ্যাস অফিসে যোগাযোগ করা হয়। কিন্তু মসজিদ ফান্ডে এত টাকা না থাকায় আমরা কাজটি করাতে পারিনি।

আবদুল গফুর আরো জানান, মসজিদটি ৮ শতাংশ জমির ওপর নির্মিত হলেও কয়েক বছর আগে এর দক্ষিণ পাশে দেড় শতাংশ জমি কিনে সেখানে ৪ তলা নির্মাণ করা হয়। মসজিদ লাগোয়া ওই জমিতে নিচতলায় ওজু ও প্রস্রাবখানা এবং দোতলা থেকে ৪র্থ তলায় মেস নির্মাণ করে সেগুলো ভাড়া দেওয়া হয়েছে। সেখানে ১৪টি মেসকক্ষ থেকে মাসে ৩০ হাজার টাকা ভাড়া ওঠে।

এ ছাড়া এলাকার শতাধিক বাড়ি থেকে রসিদের মাধ্যমে আরো ৮ থেকে ১০ হাজার টাকা ওঠানো হয়। এই অর্থ থেকেই ইমাম ও মুয়াজ্জিনের বেতন এবং বিদ্যুৎ বিল দেওয়া হয়। সূএ: পূর্বপশ্চিম

The mosque in Narayanganj was built by occupying Hindu land!

Release: 04:53 pm 09-09-2020 Updated: 04:53 pm 09-09-2020

 Aibella desk

Speaking of the year. Afazuddin Sardar, Shahabuddin Sardar, Mahmud Sardar and Abu Siddique Sardar, four cousins ​​from Khanpur Sardarpara area of ​​Narayanganj city, donated 7% of their land in the west floor area for the mosque. However, many people in the area have said that the land is Hindu property. Unable to acquire Hindu property, the four cousins ​​from Sardarpara donated the land to the mosque.

A tin mosque was first built on that land. It was turned into a pucca building 10-12 years ago. The last 7-8 years ago, some part of the entrance of the mosque was increased due to the increase in the number of worshipers. Descendants of the land donors have been acting as the president of the mosque (Motowalli). Until 2014, Mahmud Sardar was the chairman of the mosque committee. He is currently bedridden. Therefore, his nephew Abdul Gafur member has been given the responsibility of chairing the mosque management committee.

The history of building the mosque was known from Abdul Gafur. However, he could not say whether the mosque was waqfed or not. He said that the mosque committee has not kept any documents to the effect that the land has been donated. Regular meetings of the committee were not held. Meetings were held once in 5-6 months for any special need. Treasurer of the 18-member committee Shamim Hasan, an employee of the district administration, was killed last Friday.

Abdul Gafoor claimed that no gas connection or pipe went through the bottom of the mosque. However, gas connection lines have been taken to different houses along the south and north sides of the mosque. One to one and a half months ago, the issue of gas leakage was caught. Especially last month when heavy rains caused water to seep inside the mosque, they saw gas bubbles coming out. After that, Hannan Saud, the general secretary of the committee, went to the Titas Gas office and complained about this. However, no one could say who asked for Rs 50,000 from Titas Gas Office for this job.

Although there was no gas connection in the mosque, Abdul Gafoor asked why the committee had gone to the Titas office to repair it. But we could not do the job as there was not much money in the mosque fund.

Abdul Gafur added that although the mosque was built on 6 per cent land, a few years ago, 1.5 per cent land was bought on its south side and a 4-storey building was built there. On the land adjacent to the mosque, ablution and urinals on the ground floor and a mess on the 4th floor from the second floor have been constructed and rented out. There is a monthly rent of 30 thousand rupees from 14 mess rooms.

In addition, more than 8 to 10 thousand rupees were collected through receipts from more than a hundred houses in the area. From this money the salaries and electricity bills of the Imam and Muazzin are paid. Sue: East-West